Workshop HIIT

Este workshop ofrece una formación completa en entrenamiento HIIT, profundizando en la metodología Tabata como herramienta clave para elevar la intensidad, mejorar la resistencia y maximizar la quema calórica en sesiones cortas y efectivas. Aprenderás a diseñar entrenamientos dinámicos que combinan fuerza, resistencia, agilidad y coordinación, adaptados a distintos niveles y objetivos.

El enfoque está orientado a que puedas crear clases seguras, desafiantes y de alto impacto, optimizando la preparación física de tus alumnos y potenciando resultados reales en menos tiempo. Ideal para instructores que buscan actualizarse y sumar una técnica versátil, moderna y altamente demandada.

Detalles del curso

Duración: 1 encuentro

Modalidad: Online o Presencial

Requisitos: No se requieren conocimientos previos

Incluye

• Manual técnico completo
• Música digital especialmente seleccionada
• Certificado de asistencia

Inversión

Costo modalidad online: $25.000 costo unico 

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