Acerca del Taller:

Diferencia de planes/rutinas para principiantes, intermedios y avanzados

Rutinas full body ¿Cuándo y para qué?

Rutinas Weider

Planificación lineal, ondulante o por bloque

Importancia del volumen ¿Cómo lo cuantifico?

Principio del entrenamiento de la hipertrofia

Duración: 1 Encuentro

Incluye: Material de Estudio + Certificado Digital

Modalidad: Online

Requisitos: No requiere conocimientos previos

Valor total del Taller: $6.500

Fecha de cursada:  

Horario