Curso Pilates Mat

Es una disciplina que combina posturas de yoga, ejercicios localizados y stretching para desarrollar fuerza, resistencia, equilibrio, flexibilidad y una postura saludable. Perfecto para quienes buscan un entrenamiento completo y equilibrado.

Acerca del curso

Este curso ofrece una formación completa en Pilates Mat, enfocada en el desarrollo de clases adaptadas a distintos niveles y objetivos. Se trabajan ejercicios sobre colchoneta para mejorar el control corporal, junto con el uso de accesorios como mancuernas, tira band y mini ball para potenciar cada rutina.

La capacitación incorpora contenidos de esferodinamia, variantes de ejercicios con diferentes elementos y un análisis detallado del movimiento para comprender y corregir posturas. Además, se brindan herramientas de planificación y programación que permiten diseñar entrenamientos sólidos, seguros y efectivos.

Detalles del curso

Duración: 4 encuentros

Modalidad: Online o Presencial

Requisitos: No se requieren conocimientos previos

Fecha del próximo curso: Domingo 31/5, 7/6, 14/6 y 28/6

Horario: De 9:00 a 12:00 hs

Incluye

• Manual técnico completo
• Música digital especialmente seleccionada
• Derecho a examen final
• Diploma 
• Credencial de Instructor (Solo presencial)

Inversión

Matrícula: $25.000 (obligatoria en ambas modalidades) 

Elegi tu modaldiad de cursada

Presencial

$30.000 costo por encuentro (4 encuentros) 

Online

$90.000 costo unico 

El importe abonado en la web corresponde únicamente a la matrícula.
Una vez realizada la inscripción, nos comunicamos para coordinar la modalidad elegida y el pago de la cursada.

Sumate a este curso y potenciá tu carrera como instructor o simplemente mejorá tu bienestar físico con una disciplina que transforma cuerpos y mentes.

¡Reservá tu lugar hoy y comenzá a crear clases motivadoras y efectivas con Pilates Mat!